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#solidRprojeCt

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LES DONS, POUR LES RESTOS DU COEUR PEUVENT-ÊTRE DEFISCALISES à hauteur de 75%.

Lien du site internet : https://solidrproject.wordpress.com/
Lien de la page Instagram (live + infos quotidienne) : https://www.instagram.com/hugo.mary/

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La situation actuelle est difficile pour tout le monde mais les plus démunis sont en grandes difficultés... Je m'engage donc avec ce projet dans cette cause.
#solidRprojeCt est donc un projet solidaire et sportif pour aider les Restos Cœur.

Déroulement :

sur 7 jours : lundi 27 AVRIL au lundi 4 MAI
Gravir collectivement le plus de fois l’EVEREST

Participants : "qui peut participer ?"

Tout le monde à conditions de respecter :
- les règles du confinement
- tes capacités physiques individuelles (sous ta responsabilité)

Objectifs : "pour quoi faire ?"

1. Récolter des fonds pour les Restos du Cœur afin de venir aux plus démunis
2. Lutter contre la sédentarité des personnes confinées
3. Rendre le confinement plus agréable

Comment participer ?
A) Physiquement :

1) En utilisant tes escaliers :
- chez toi (dans ta maison): durée libre/jour
- dans ton immeuble : cage d’escaliers (1h maximum/j, respect du confinement)
---> Le dénivelé positif (D+) sera calculé de la façon suivante :
D+ (en mètres) = Nombre de marches gravies x taille des marches

2) Tu veux participer physiquement mais tu n’as pas d’escaliers ? Pas de problème, on a pensé à tout : (Cela peut se faire en combo du 1) )
-    en marchant : 10 pas = 1m D+
-    1 traction 2 bras = 2m D+
-    1 traction 1 bras = 5m D+
-    1 pompe = 2m D+
-    1 squat = 1m D+

B) Sur les réseaux :
1) Rejoins nous sur Instagram :
Tu peux partager tes performances (en photo ou vidéo) avec le #solidRprojeCt et en motivant tes contacts à participer au projet.

2) Sur le site internet #solidRprojeCt :
(lien en construction)

C) Financièrement
Sur cette cagnotte des restos du coeur

D) En communiquant :
- Aide nous à trouver des partenaires pour soutenir le projet (si tu as des contacts, on est preneurs).
- Tu peux partager le projet #solidRprojeCt et le lien de la cagnotte sur tes réseaux sociaux, à ta famille, à tes amis et tous les gens que tu connais.

E) Pour suivre l'évolution du projet :
Tu peux suivre l’initiateur du projet en live tous les jours pendant une heure sur son compte Instagram :
hugo.mary : https://www.instagram.com/hugo.mary/?hl=fr
Quotidiennement tu y trouveras l’évolution du projet avec le dénivelé parcouru collectivement et ce qu’on a réussi à récolter tous ensemble sur la cagnotte.

 

 

 

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  • 04/17/2020

    hugo mary

    Créateur de la page
    (Team creator)

  • 04/17/2020

    Brice Galanopoulo

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  • 04/17/2020

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    Membre de l'équipe

  • 04/18/2020

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    Membre de l'équipe

  • 04/27/2020

    Nicolas MALLET

    Membre de l'équipe

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12/02/2020

Marie-Pierre JUVANTENY

€ 50

05/09/2020

Morgane Balint

€ 10

05/07/2020

Julie Mang

€ 10

05/05/2020

Nicolas BERTHELEN

€ 100

05/05/2020

€ 100

Contribution sportive des enfants de la famille via le projet SolidRproject :) Merci aux restau du coeur pour votre action et à l'équipe SolidRproject pour l'initiative

05/05/2020

Hugo LEZARME

€ 20

05/05/2020

Elodie Favier

€ 30

05/05/2020

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€ 5

05/04/2020

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05/04/2020

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